Веднъж месечно · само за жени
Безопасно пространство за жени, в което се свързваме със себе си и една с друга чрез споделяне, творчество, движение и различни практики, за да си дадем време, внимание и подкрепа.
Защо създадох кръга
Общуването на жената с други жени не е просто социална нужда – то е дълбоко подхранващо за женската ѝ природа и нервната ѝ система. Жената се развива, възстановява и си спомня коя е именно, когато е във връзка – не само с партньор, деца или семейство, а и с други жени.
Когато дълго време преминаваме през всичко сами, лесно влизаме в режима „трябва да се справя“. Започваме да контролираме повече, да носим повече, да потискаме това, което чувстваме, и постепенно се отдалечаваме от собствените си нужди. А когато попаднем в безопасно пространство с други жени, нещо започва да се променя: отпускаме се, защитите постепенно падат и тялото ни получава посланието „Тук съм в безопасност. Не съм сама.“
В тази свързаност се случва нещо още по-красиво. Когато видиш друга жена да бъде истинска – уязвима, силна, нежна, свободна, да говори за преживяното, да се смее, да плаче, да твори и да приема себе си, тя ти показва, че и ти можеш да си позволиш същото. Не е нужно да ти дава съвет. Жените се вдъхновяват и подкрепят една друга не само с думите си, а и чрез своето присъствие. Достатъчно е просто да я видиш и да бъдеш видяна от нея.
Може би именно затова преди 10–15 години имах толкова силна нужда от такова пространство. Исках да има място, където мога да споделям без страх, да бъда разбрана и просто да бъда сред други жени.
Днес знам колко ценно е да имаш такова пространство и затова го създавам за теб.
С обич, Мария
Какво се случва в кръга
Използваме споделяне, медитации, движение, творчество и нежни телесни практики. Постепенно сваляме маските, свързваме се една с друга и се връщаме към себе си.
За кого е
Ако усещаш, че има чувства, желания, творчески импулси или части от теб, които рядко получават пространство. Чрез разговор, творчество, движение и различни практики можеш да се срещнеш с тях по един по-мек и естествен начин.
Ако ежедневието ти е изпълнено с роли, отговорности и „трябва“, а все по-рядко остава време да усетиш какво се случва вътре в теб. Женският кръг ти дава пространство да оставиш за момент всичко останало и просто да бъдеш.
Ако ти липсва пространство, в което можеш да бъдеш сред други жени, да споделяш, да бъдеш чута и приета без нужда да се доказваш. Понякога точно усещането „тук съм сред свои“ ни връща към себе си.
Дати и записване
Срещаме се веднъж месечно, всеки път с нова тема. Кръгът е малък, от 3 до 7 жени, за да има място за всяка.
Притихване
Тази среща е покана да се отдръпнеш от шума и да чуеш какво има да ти каже тишината.
Жените преди мен
Връзката ни с другите жени е дълбоко повлияна от това, което сме видели и преживели в женското поле на рода си, когато започнем да осъзнаваме тази нишка, можем да внесем повече разбиране, мекота и свобода в начина, по който се свързваме с другите жени.
Срещата се провежда при минимум 3 записани. Ако не се съберем, ще ти пиша предварително.
Ако не можеш да дойдеш, моля, уведоми ме поне 24 часа по-рано.
Минали теми през 2026 г.
Къде
Варна
Отвори в Google Maps →Кръгът е само на живо. Облечи се удобно.
© Google
Какво споделят жените от кръга