Пътят през Седемте портала · 3 от 7
Трети портал:
Избирам и действам
Действие в съзвучие със себе си
Това е порталът на личната сила. Място, в което спираш да се колебаеш и започваш да избираш себе си.
- Еднодневно събитие
- На живо във Варна
Водещи
Мария Дикова и Станислава Петрова
За събитието
Стабилност и вътрешна увереност
Третият портал от поредицата „Пътят през Седемте Портала“ е посветен на третия енергиен център – Манипура чакра, центърът на личната сила, волята и осъзнатото действие. Тя се намира в областта на слънчевия сплит и е свързана с начина, по който вземаме решения, заявяваме себе си и превръщаме намеренията си в действие.
Тук живее въпросът: „Какво е вярно за мен в този момент?“
Когато тази чакра е в баланс, ние усещаме ясно кое е наше и кое – не, действаме със смелост, дори когато не е лесно, поемаме отговорност за избора си, имаме вътрешна опора и посока. Когато Манипура е в дисбаланс, често се колебаем, отлагаме, съобразяваме се прекомерно с другите или действаме против себе си от страх да не загубим одобрение, сигурност или любов.
Много често в основата на този вътрешен конфликт стои срамът – фин, но силен вътрешен механизъм, който ни кара да се съмняваме в себе си, да се свиваме, да се адаптираме и да избираме „по-безопасното“, вместо истинското. В това събитие ще обърнем внимание именно на тази дълбока тема – ще се учим да го разпознаваме в тялото и мислите си, да създаваме пространство за него и постепенно да го трансформираме в ресурс за автентичност и вътрешна сила.
Ще работим с практики за свързване с вътрешния ни компас, разпознаване на истинските ни желания, трансформиране на съмнението в яснота, осъзнаване и освобождаване на срама като вътрешен блокаж, изграждане на доверие в собственото ни действие. Ще се учим да чувстваме решенията си в тялото, а не само да ги мислим. Да избираме не най-лесното, а най-истинското. Да действаме от място на сила, а не на доказване.
Това е порталът, в който започваме да казваме: „Аз мога. Аз избирам. Аз действам.“
Това събитие е за теб, ако:
- Се колебаеш и трудно взимаш решения;
- Усещаш, че знаеш какво искаш, но не действаш;
- Често правиш компромиси със себе си;
- Усещаш срам, който те спира да бъдеш автентичен/на;
- Искаш да се свържеш с личната си сила по здрав начин;
- Търсиш яснота и смелост за следващите си стъпки.
Какво те очаква
- Медитации за свързване с трета чакра и усещанията в тялото
- Трансформиращи и преживелищни практики
- Пространство за споделяне и интеграция
- Две кафе паузи с чай, кафе, вода и дребни сладки/соленки
- Осигурен обяд
- Подарък за всеки участник
Програма на деня
Един цял ден за себе си
Медитации, трансформиращи практики и упражнения, с време за почивка и споделяне между тях. Часовете са ориентировъчни.
- 09:30 Начало. Отваряне на пространството
- 10:00 Медитация
- 11:00 Кафе пауза
- 11:30 Трансформиращи практики и упражнения
- 13:00 Почивка за обяд
- 14:00 Трансформиращи практики и упражнения
- 15:30 Кафе пауза
- 16:00 Медитация
- 17:00 Затваряне на пространството
Поредицата
Пътят през Седемте портала
Седем еднодневни събития, по едно всеки месец, от февруари до август 2026. Всеки месец е посветен на една чакра и една основна тема, а между срещите оставяме пространство за интеграция. Можеш да дойдеш на отделен портал или да преминеш целия път.
Какво споделят участниците
Трети портал: Избирам и действам
Това събитие се проведе на 25 април 2026.
Виж предстоящите събития